智研AI学术:诺如病毒的起始之如何防范

新学期开学孩子们重返校园爸妈们要谨防孩子们在校园遇上“胃肠炎之王”——⚠️ 诺 如 病 毒 ⚠️

下面是诺如病毒的身世传记,让我们一起来了解了解“胃肠炎之王”如何防范

诺如病毒属于杯状病毒科的一员

它的主要攻击目标是人类的胃肠道系统,一旦成功入侵,就会引发急性胃肠炎让人们体验到恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热 等一系列“不友好”的症状,虽然它的潜伏期只有12~48小时,病程也仅为2~3天,但威力可不容小觑,尤其是在密集的人群中能迅速掀起一场“胃肠风暴”

说到诺如病毒的生存技艺那可真是五花八门,无所不能

①首先它钟爱“粪-口”途径

藏身在感染者的呕吐物、排泄物中,无论是通过直接接触感染者的呕吐物、排泄物,还是间接接触被这些呕泄物污染的物品,如毛巾、餐具等,又没有及时洗手,那它就有机会进入其他人的体内,开始它的“侵袭之旅”。

②其次它能通过气溶胶传播

感染者呕吐或腹泻时,它会随飞沫散入空气,形成气溶胶。一旦有人吸入,便有可能中招。

③食物和水源也是它传播的重要载体

若食物在生产、加工、运输、储存中遭它污染,或水源受它侵扰,那么食用或饮用这些被污染的食物和水的人们,就极易成为它的下一个“目标”

说到攻击对象,它可是对所有的人群都“一视同仁”的男女老幼遇到它都要退三分,不过它对有些人群更是“情有独钟”,比如儿童、老年人、免疫力低下者、集体生活者以及卫生习惯者,这些人群由于身体机能、免疫系统或生活习惯的原因更容易被它“盯上”

虽然诺如病毒很厉害,但人类并非束手无策,以下是一些有效的预防控制措施

一. 勤洗手是预防诺如病毒感染的关键。在饭前便后、接触公共物品后,要用肥皂和流动水至少洗20秒。避免用手直接接触口鼻眼等部位。

二. 确保食物新鲜、干净,避免食用变质、过期食物。食物要煮熟煮透,特别是海鲜类食品。水果和蔬菜要清洗干净,最好去皮后食用。

三. 定期对校园和生活环境进行清洁和消毒,特别是公共场所(如教室、食堂、宿舍等)。对于患者呕吐物和排泄物要规范处理,并使用含氯消毒剂对污染的物品和表面进行彻底消毒。

四. 在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。如果周围有诺如病毒感染者,要保持一定的社交距离,避免接触其呕吐物、排泄物以及被污染的物品。

五. 发生孩子感染后,建议立即居家隔离休息至症状消失后72小时,杜绝带病上学或上班,患者应单独用餐和休息,尽量减少与他人的密切接触。

六. 学校、托幼机构等也要落实食品从业人员、保育员常态化健康监测和诺如病毒感染健康筛查,尽早发现和排除带病上岗隐患。

七. 保持良好的生活习惯和饮食习惯,合理膳食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。适量运动,保证充足的睡眠时间,有助于提升身体免疫力。
提高防病意识养成良好的卫生习惯遇到诺如病毒等各路病菌时就再不害怕啦!

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